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その悩み、本当に「大したことない」ですか？「相談したいけど、どう思われるか怖い…」そんな不安を抱えていませんか？悩みの深さは人それぞれで、それを決めるのは、他人の物差しではなくあなた自身です。相手の何気ない言葉に振り回されない心の持ち方をお届けします。

「いつも通り」から一歩踏み出してみました。新幹線に乗って東京へ！新幹線の中から見えた雪景色と仲間との再会で、心が晴れやかになりました。変化の多い季節、不安をワクワクに変えて楽しむ秘訣と、日常に彩りを加え、明日をもっと面白くするヒントをお届けします。