じぶんと会議
「やりたい」より「やらなきゃ」になっていませんか？自分の状態を確認することで必要なことが見えてくる
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イベント 「あのこと」ばかり考えてしまう時、頭の中を軽くする方法がありました
みなさん、こんにちは！ちえこんです。寝る前、またあのこと考えてた。そんな夜、ありませんか？子どもにきつく当たってしまった、あの夜。夫婦の会話がかみ合わなくて、モヤモヤしたまま寝た、あの夜。「そういうつもりじゃなかったのに」って、ずっと頭から...
日々の気づき 「あれもやらなきゃ」が止まらない時、幸せは近くにありました
みなさん、こんにちは！ちえこんです。こんなことないですか？「あれもやらなきゃ、これもやらなきゃ」って頭の中がずっといっぱい。お客さんからの問い合わせ電話が重なったり、ごはんを作りながら、頭の中では「明日の準備、まだやってへん」って考えていた...
これからの自分へ 「自分らしく」って何？と思うほど、わからなくなっていませんか？らしさは「探すもの」じゃなかった。
みなさん、こんにちは！ちえこんです。コロナ禍のあたりから、「働き方を見直したい」「自分らしく生きたい」そんな言葉をよく目にするようになった気がしています。働き方や生き方を見直す流れの中で、「自分らしさ」というところにたどり着く人が増えてきた...
じぶんと会議 【動画テキスト】「頑張ってるのに、なんかしんどい」。その気持ちの奥にある「こんな人でありたい」を見てみよう。
みなさん、こんにちは！ちえこんです！～心の声を聴いてみよ～「じぶんと会議」「頑張ってるのに、なんかしんどい。その気持ちの奥にある『こんな人でありたい』を見てみよう。」無事に開催できました。ご参加いただいた方、ありがとうございました！早速こん...
