カラダのこと
貧血気味？簡単袋漬けの手作梅干し＆造血お湯注ぐだけスープレシピで梅パワーをいただこう！
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イベント 3月10日(火)20時〜「『まだ何か足りない』を探す毎日はもう終わり！周りの基準から抜け出す生き方」４日間無料講座を開催します！
みなさん、こんにちは！ちえこんです！「このままでいいのかな…」例えば、こんな場面はありませんか？夜22:30。子どもが寝たあと。ダイニングでスマホを見ながら、副業・資格・セミナーを検索。頭の中はこうなる。「何かした方がいい気がする」「でも、...
イベント 3月2日(月)20時〜「『まだ何か足りない』を探す毎日はもう終わり！周りの基準から抜け出す生き方」無料ライブ講座をやります！
みなさん、こんにちは！ちえこんです！育児と仕事の両立の中で、「このままではいけない気がする」と焦っていませんか？不安を減らすために、本を読んだり、セミナーに参加したり、資格を取ってみたり。決して、行動していないわけじゃない。 でも、何かを学...
日々の気づき 私たちは、繰り返したことが上手になります！人生を思い通りにする方法
「また今日も同じ不満を繰り返してる…」そう感じていませんか？実は、私たちの脳は「繰り返したこと」の達人になります。仕事や育児のイライラを「おもしろい」に変えるには？現状を変えたい40代のあなたに、人生を思い通りにする方法をお届けします。
日々の気づき 「なんでも正解」と言われても…「人の話をそのまま聞く」ことで発言が軽くなる理由
「間違いはないよ」と言われても、発言するのが怖い…。そんなことはありませんか？それは「どう思われるか」という不安かもしれません。人の話を聞く力を育てることで、自分と相手の境界線を引き、ラクに本音を話せるようにりますよ。
