じぶんと会議

仲良くなりたいと思っているのに、一緒にいるとどっと疲れる。そんなことないですか？気づかないうちに、「こう振る舞っておいた方がいいかな」「ここではこうしないと」と、相手や場に合わせようとしているからかもしれません。ちょっと立ち止まって、心の声を聴いてみませんか？

「目標を立てなきゃ」と焦っていませんか？自分の状態を確認することが2026年の土台になります。オンライン講座「じゃー2026年をどうする？」の開催レポートと、１月３日のかに座満月のメッセージから、無理をしない目標の考え方をお届けします。

みなさん、こんにちは！ちえこんです！気づけば年末！わちゃわちゃしてる間に年明けたで！なんてことに、毎年なっていませんか？そんな方のために、2025年を振り返り、「実はやってきた自分」を確認して、「じゃー2026年どーする？」を一緒に考える企...

「好きなことをしているのになんで疲れるんだろ？」「休むと不安になる」「休んだのに、全然スッキリしない」など、お心当たりの方は必見です！この講座に参加することで休むことへの罪悪感が消えますよ！「休む」を味方にして、やりたいことをどんどん進めていきましょう！

こんなことありませんか？周りの空気を読みすぎて、自分の意見を言えずに疲れたり、良かれと思って言ったアドバイスが、なぜか相手を不機嫌にさせていたり。職場の人間関係、家族との距離感…。もう悩まない！「じぶんと会議」は、問いに答えるだけで思考を整理。場面別のワークで心のモヤモヤを解決する自己対話の時間。あなただけの答えで心を軽くしませんか。

毎朝起きるのが「しんどい」って当たり前になっていませんか？「働く」ことの捉え方を見直して、自分の時間を大切にするきっかけにオンライン講座を開催します。こんな方は必見です！・「あと５分だけ…」とアラームを5連打してる・子どもには「好きな事するんだよ」と言いながら、自分は…お金のために働いてる…・転職３回目！今度こそと思ってたんだけど…・「ONのオレ」と「OFFのオレ」違い過ぎるよな～・親と先生の言うとおりになってるよね～・体も気持ちもだるい…あと何年働くの？