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イベント マツダミヒロさんの「魔法の質問」公式コンテンツ『イライラしない親になる魔法の質問』です。
みなさん、こんにちは！ちえこんです！子どもについ、強く言うてしまった。言い終わった瞬間に、あー、と思う。そこまで怒ることでもなかったのに。お風呂に入りながら、寝る前の布団の中で、その言い方だけが何回も再生される。「なんであんな言い方したんや...
イベント なんであんな言い方したんやろ、と思う夜に。イライラした自分を責めなくていい理由がありました
みなさん、こんにちは！ちえこんです！子どもについ、強く言ってしまった。旦那さんにイラっとしてトゲのある言い方をしてしまった。言い終わった瞬間に、「あー、やってしまったな」と思う。そこまで怒ることでもなかったのに。お風呂に入りながら、寝る前の...
じぶんと会議 無理に忘れなくていい。ちょっと横に置いときませんか？ 頭を占領していた「あのこと」と、少し距離をとる「じぶんと会議」です。
この回は終了しました。当日の様子は、動画でご覧いただけます。みなさん、こんにちは！ちえこんです！もう終わったことなのに、ふとした時に思い出してしまう。忘れようと思っているのに、気づいたらまた考えている。お皿を洗いながら、お風呂に入りながら、...
イベント 「あのこと」ばかり考えてしまう時、頭の中を軽くする方法がありました
このライブは終了しました。アーカイブの公開も終了しています。このレッスンの続きとしてやった「じぶんと会議」は、動画でご覧いただけます。みなさん、こんにちは！ちえこんです。寝る前、またあのこと考えてた。そんな夜、ありませんか？子どもにきつく当...
じぶんと会議 「頑張ってるのに、なんかしんどい」。その気持ちの奥にある「こんな人でありたい」を見てみよう。
この回は終了しました。当日の様子は、動画でご覧いただけます。みなさん、こんにちは！ちえこんです！仕事も、家のことも、ちゃんとやってる。やるべきこともやってる。それなのに、全然楽にならなくて、なんだかしんどい。そんな感覚はありませんか？「もっ...
イベント 「なんだか報われてない」と感じた時に見てほしいことがあります
このライブは終了しました。アーカイブの公開も終了しています。このレッスンの続きとしてやった「じぶんと会議」は、動画でご覧いただけます。みなさん、こんにちは！ちえこんです。「なんか、報われてないな」そう感じたこと、ありませんか？残業して仕上げ...
イベント 「余白って、人それぞれの形があるんだな」って思った話
みなさん、こんにちは！ちえこんです。先日、読書会を開催しました。今回はその報告です。本は、マツダミヒロさんの「なんにもしない」という本です。この本を読んだことがある方も、無い方も、「余白」について考えてるきっかけになると思います。本を理解す...
イベント 毎週火曜日のお昼に、ライブ配信しています
みなさん、こんにちは！ちえこんです。突然ですが、お昼休みってどう過ごしていますか？ご飯食べながらスマホを見たり、ちょっとひと息ついたり、なんか慌ただしく終わってたり。。。そんなお昼の時間に「ほしのわ、流れてたらいいな」と思って始めたことがあ...
じぶんと会議 「もっと親しくなりたい」その前に。仲良くしたいのか、無理してるのか、わからなくなっていませんか？「じぶんと会議」で心の声を聴いてみよ！
仲良くなりたいと思っているのに、一緒にいるとどっと疲れる。そんなことないですか？気づかないうちに、「こう振る舞っておいた方がいいかな」「ここではこうしないと」と、相手や場に合わせようとしているからかもしれません。ちょっと立ち止まって、心の声を聴いてみませんか？
イベント 5月16日(土)20時～「もっと親しくなりたい時のレッスン」YouTubeライブ講座開催！
新しく変わった職場や学校で、ふと思うことってありませんか？「あの人ともっと親しくなりたいな…」「でも、どう関わったらいいかわからない…」「何か距離感が上手くいってない気がする…」親しくなりたいのに動けないという状態から、一歩先へ進むきっかけにしてください。