頑張っているのに進まないあなたへ。やりやすいことから手を付けてみる

日々の気づき

みなさん、こんにちは!ちえこんです。

やらなきゃいけないことは分かっている。
順番も決まっている。

でも、なぜか手が止まる。

「やればいいだけ」
「みんなできている」

そう思うほど、自分がダメな気がしてくることはありませんか?

手が止まるのは意志が弱いからでも、能力が足りないからでもありませんよ。

この記事を読み終わるころには、
「やり方を少し変えれば進めるかもしれない」と思えるはずです。

そして今日、止まっていたことに小さく手をつけられる状態を目指します。

順番は大事です。

基礎から応用へと積み上げる学びでは、順番に意味があります。
カリキュラムがあるのも、理由があってのことです。

でも、順番を守ることが目的になって、手が止まってしまうなら本末転倒です。

大事なのは「正しい順番」よりも、「前に進めること」です。

保育士資格の勉強をしていたときにありました。

目に入ったのは「制度の歴史」という章。

そのとき頭の中では、こんな声が出ていました。

「うわ~苦手~今日はこれ無理…」
「でも順番通りやる方がいいんだろうね~」
「いや、今これ、進まな~い」

そこで目次を見直して、「子どもの発達」から読むことにしました。

「これは読めそう」
「これなら集中できる」

結果、1時間進みました。

順番はずれましたが、学習は止まりませんでした。

子どもの宿題でも似たようなことがあります。

漢字を覚えるために、

・その漢字を20回書く
・その漢字を使った熟語を5つ書く

という順番になっています。

「20回書くの、しんどいな」
「ここから始めたら絶対ダレる」

昔の私なら、イヤイヤ20回書くことからやっていました。

今なら、熟語からやりますね。

熟語を書いているうちにちょっとやる気が出て、そのあとに20回書くのは少しハードルが下がります。

自分に合わない順番にこだわりすぎると、止まります。

止まるくらいなら、やりやすい順番に変えていいのです。

「全部ちゃんとやらなきゃ」
「最初から順番通りに」
「遅れたら意味がない」

そんなことを考えていると、どんどん進まなくなって動けなくなる。

本当に必要なのは、完璧な順番ではなく「続く形」です。

・今日は動画を1本だけ見る
・今日は目次だけ読む
・今日は5分だけやる

それでもいい。

続かないやり方にこだわる必要はありません。

学生の頃は、カリキュラム通り進むしかありませんでした。

でも今は違います。

資格も、副業も、スキルアップも、自分で選んでいます。

選べる立場にいるのに、昔と同じように「与えられた順番」に縛られる必要はありません。

順番が必要なときは守ればいい。

でも、止まってしまうなら、自分で順番を決め直していい。

それが大人の学び方です。

順番を守ることも大事です。
正しくやることも大事です。

そして、続けられることも大事です。

止まっている自分を責めるより、やり方を変えてみる。

今日は一番軽いところから手をつける。

それだけで、止まっていたものは動き出します。

やらなきゃいけないことがあるのに動けないとき。

それは怠けではなく、順番が合っていないだけかもしれません。

やりやすいところから始めてみてください。

今日、ひとつだけ。
一番軽いところから、手をつけてみましょう。

最後まで読んでいただいてありがとうございます♪

お役に立てていただいて「ありがとう」な毎日をお送りください(^^♪

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