これからの自分へ

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悩みの9割は人間関係!?これを解消できる7つの原則

苦手な上司やママ友との関係など、人間関係のモヤモヤを一人で抱えていませんか?相手は変えられなくても、自分の関わり方は変えられますよ。相手を尊重しつつ自分を守り、心が軽くなる7つのコツを、場面別にわかりやすく紹介します。
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「やりたいこと」と「できること」~テレビでおなじみ予備校講師の林修さんの講演より~

今の自分は「やりたいこと」と「できること」、どこに位置してる?林修氏講演をもとに「やりたいこと×できること」を4象限で整理。自分の立ち位置を確認し、学び直しの第一歩と自分らしい生き方を提案。やりたいことの中でできることを探す視点も伝授!情報を味方にするコツや学び直しのポイントを紹介します。
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「仕事は仕事」と割り切るの? 仕事と上手く付き合っていく4つのステップをご紹介!

毎日の会議やメールに振り回され、心が疲弊していませんか?「仕事は仕事」と割り切りたいけど割り切れない。そんなあなたに、仕事と上手く付き合う、簡単&効果的な“仕事の割り切り”メソッドをお届けします。価値観の整理から時間管理、セルフチェックまで、誰でもすぐに試せる具体策をまとめました。今日から心身のバランスを取り戻しましょう。
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【13選】昭和の常識は平成令和の非常識!自分の当たり前は大丈夫?

タバコの室内喫煙から部活の水禁止まで、昭和では当たり前だった常識13選を一気にチェック。なぜ平成令和では非常識なのか、そんな背景から見られる「自分の当たり前」を見直すワークも紹介しています。
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疑問を持つことは疑うことじゃなかった!私を救った“ラクに生きる”考え方

みなさんこんにちは!ちえこんです!突然ですが、今度カラオケ大会に出るんです。で、こちらの曲を選曲しました。Da-iCE 「I wonder~」年末に見ていた音楽番組で出ていたのかな?この曲がずっと頭の中に流れておりまして。曲名も、アーティス...
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あなたの24時間は、誰にも評価される必要がない

人と比べて焦る日もある。でも、あなたの24時間は、誰にも見えないし、評価もされなくていい。そんなふうに思えた瞬間の記録。同じ空の下、同じ24時間だけど、それぞれの24時間があって、それぞれの人生がある。
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正しいことが正しいとは限らない。知らない間に使っている判断基準

みなさんこんにちは!ちえこんです!うちの息子くんは、ゲームが大好きです。ゲームをしたいので早起きできちゃうくらいに好きです。私としては、体を動かしてほしいのですが、自分の子どもの頃を考えたら、親の言うことなど理解するには難しいんですよね。今...
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いつまでたっても前に進めない。。。進めなくなるなるのはなぜ?

みなさんこんにちは!ちえこんです!今回のタイトルのキーワード「進む」。私って成長してるんかな?前に進んでいってるんだろうか?って不安になったりすることはありませんか?成し遂げたいことがあったり、このままでいいのかな?と疑問に思ったり。何か行...
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「ここええわぁ~」は誰が言うてますか?あなたが身を置く環境~見直してみよ!

みなさんこんにちは!ちえこんです!ここ数年、働き方改革、生き方改革をしてきて、私の周りの環境はガラリ変わりました。私の場合、意図して環境を変えたわけですが、家族や、仕事、学校など自分の意志とは別に環境が変わることもあります。望んでいた変化か...
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複雑にしているのは誰?シンプル生活目指しましょ!

みなさんこんにちは!ちえこんです!以前書いたこの記事こちらを書きながら、もう一つ大事なことがあったなと思いまして、今回の記事を書いております。 どこに入れますか?上記の「続けたいことを続けられる!3つの大事なこと」では「新しいことを始めて、...