自分づくり
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自分づくり 「仕事は仕事」と割り切るの？ 楽しさを選ぶという視点
仕事は、しんどい、大変、楽しさなんて求めちゃダメって思っていませんか？一日のうちの３分の１を仕事の時間にあてている人はたくさんいるはず。その時間が「しんどい、大変」が前提になっていると、そりゃー行きたくないし、割り切りたくもなる気がします。
自分づくり 「やりたいこと」と「できること」～テレビでおなじみ予備校講師の林修さんの講演より～
みなさんこんにちは！ちえこんです！リカレント、学び直しをテーマにしたイベントでの、「今でしょ！！」の林さんの講演を聞きに行ったことがありまして。リカレント、学び直しをテーマにしたイベントだったのでそれに沿った話をしてくださったのですが、今と...
自分づくり 疑問を持つことは疑うことじゃなかった！私を救った“ラクに生きる”考え方
みなさんこんにちは！ちえこんです！突然ですが、今度カラオケ大会に出るんです。で、こちらの曲を選曲しました。Da-iCE 「I wonder～」年末に見ていた音楽番組で出ていたのかな？この曲がずっと頭の中に流れておりまして。曲名も、アーティス...
自分づくり 悩みの9割は人間関係！？これを解消できる７つの原則
人間関係でなんだかモヤモヤしたり イラっとしたりしたときに、日常生活に活かせる「バイスティックの７原則」をご紹介！社会福祉の分野で使われることですが、日常生活においても自分の行動や思いを振り返り、相手を理解できたり問題や悩みを解消することができますよ。
自分づくり あなたの24時間は、誰にも評価される必要がない
人と比べて焦る日もある。でも、あなたの24時間は、誰にも見えないし、評価もされなくていい。そんなふうに思えた瞬間の記録。同じ空の下、同じ２４時間だけど、それぞれの２４時間があって、それぞれの人生がある。
自分づくり 正しいことが正しいとは限らない。知らない間に使っている判断基準
みなさんこんにちは！ちえこんです！うちの息子くんは、ゲームが大好きです。ゲームをしたいので早起きできちゃうくらいに好きです。私としては、体を動かしてほしいのですが、自分の子どもの頃を考えたら、親の言うことなど理解するには難しいんですよね。今...
自分づくり いつまでたっても前に進めない。。。進めなくなるなるのはなぜ？
みなさんこんにちは！ちえこんです！今回のタイトルのキーワード「進む」。私って成長してるんかな？前に進んでいってるんだろうか？って不安になったりすることはありませんか？成し遂げたいことがあったり、このままでいいのかな？と疑問に思ったり。何か行...
自分づくり 「ここええわぁ～」は誰が言うてますか？あなたが身を置く環境～見直してみよ！
みなさんこんにちは！ちえこんです！ここ数年、働き方改革、生き方改革をしてきて、私の周りの環境はガラリ変わりました。私の場合、意図して環境を変えたわけですが、家族や、仕事、学校など自分の意志とは別に環境が変わることもあります。望んでいた変化か...
自分づくり 複雑にしているのは誰？シンプル生活目指しましょ！
みなさんこんにちは！ちえこんです！以前書いたこの記事こちらを書きながら、もう一つ大事なことがあったなと思いまして、今回の記事を書いております。 どこに入れますか？上記の「続けたいことを続けられる！３つの大事なこと」では「新しいことを始めて、...
自分づくり 続けたいことを続けられる！3つの大事なこと
みなさんこんにちは！ちえこんです！日常生活の中で、何か節目を迎えたりすると、今までのことを振り返ったり、これからのことを考えてみたりすると思います。そして今、新しく年を迎えるにあたり、今年の自分を振り返ってみたり、何か新しいことを始めようと...