みなさん、こんにちは！ちえこんです。
最近、自分のために何かしましたか？
先日、東京で一日かけて「問い」の研修を受けてきました。
マツダミヒロさんが代表理事をつとめる「しつもん財団」が開いている、
「しつもん力研修2026」というものです。
全国の学校の先生、日常的に子どもと関わる方々が集まって、
朝10時から18時まで、問いについて学ぶ一日でした。
なんで、この研修に行ったのか
私は保育園で保育補助仕事をしています。
子どもたちからは「先生」と呼ばれます。
でも正直、正職員の先生方に比べたら、
「先生」と呼んでもらうのは恐れ多いなと思っています。
それでも、子どもに携わることは多いし、
家に帰れば、小学4年生の息子くんもいます。
だったら、関わる子どもたちに
ちょっとでもいい影響があるようにしたい。
そう思ったのが、この研修に参加した理由のひとつです。
他にもありまして、それは「質問」のことです。
普段から、私が作っている「じぶんと会議」などの講座で、
質問を使わせてもらっています。
人は質問されると、勝手にそれに答えようと考える性質があるんですよね。
「今日の夕ご飯、何する？」
こんな会話が聞こえたら、自分に聞かれたわけでもないのに考えてしまいませんか？
なので、その特性を使うことで内省をしやすいように思ったので「質問」を使うようになりました。
そして実際、
問いかけると、その人が元々持っている思いや答えが出てきやすい。
そう私は思ったので、
「質問すること」をもっと上手になりたいなと思いました。
そしてもう一つ、
子どもと携わることを生業にされている方々と
実際に話してみたら、
何か気づくこともあるかなと思いまして。
私が保育園で働こうと思ったのには、
保育士さんの職場環境が良くなればいいな、
という思いもあって。
子どもと携わる現場の方々の声を、聞きたいと思いました。
「今、どれくらい満たされていますか？」
この研修の最初のほうで、こんなことを聞かれました。
「あなたの心のグラスは、今どれくらい満たされていますか？」
マツダミヒロさんが提唱した
「シャンパンタワーの法則」という考え方があります。
グラスをピラミッドみたいに積んで、
上から注いでいく、あれです。
一番上のグラスが、自分。
そこから溢れたものが、下に流れていく。
さて、私はどこから注いでいるんだろう、と。
子どものために。職場のために。家族のために。
下から注いでいたら、
全体で見たときに満たされているのは、
ほんの一部だけなんですよね。
私は、7割でした
聞かれて、ぱっと出てきたのが7割。
たぶん、聞かれなかったら気づかなかったです。
正直、ちょっと疲れが出ていた気がします。
数字にしてみると、
自分が今どこにいるのかが見えるんですよね。
この研修に参加できていることで、結構幸せ感があったんですが、
カラダが疲れているということをそこで確認できました。
多いからいい、少ないから悪い、
という話でもなくて。
ただ、知っておく。
それだけで、
知らずに走り続けるのとは、ずいぶん違う気がします。
注ぐ前に、自分には注がれているか
研修の中で、こんな言葉がありました。
先生という仕事は、
ガソリンを補給しないで走り続けるタクシーみたいなもの。
朝から晩まで、誰かのために動き続けている。
でもこれ、先生だけの話でしょうか？
子どもの予定で、自分の1日が決まる人。
親の通院に付き添っている人。
職場で「あの人に言えばやってくれる」の
「あの人」になってしまっている人。
誰かのために動き続けているかどうかは、
仕事の種類に関係ないですよね。
そして、その日の締めくくりに言われたのが、
いい問いを届けたかったら、まず自分を満たしておくこと。
心が焦っていたり、不安だったりすると、
相手の答えをそのまま受け取れなくなる。
時間がないから、つい先にアドバイスしたくなる。
……身に覚えがありすぎました。
でもやることは、順番を変えるだけ。
新しいことを増やさなくてもいいんだと思います。
注ぐ順番を、ちょっと変えるだけ。
私がその日に決めたのは、
「この時間はここに集中する」ということだけでした。
いろいろ気になることはあるけど、
この時間を大事にしたいと、
自分のグラスに注ぐことに集中する。
それくらい小さいことでいいんだと思います。
これから、問いを届けていきます
マツダミヒロさんが作られている講座を、
これから私も届けていく予定です。
「質問」って、テクニックが必要だと思うところもあるかもしれません。
でも、研修に参加して思ったのは、
まず自分がどんな状態で目の前の人と向き合うのか。
そこから始まるものなんだなと。
それがつながったのが、
今回いちばんの収穫でした。
詳しいことは、また改めてお伝えしますね。
みなさんのグラスは、今どれくらいでしょうか。
数字にしてみると、けっこうびっくりしますよ。
最後まで読んでいただいてありがとうございます(^^♪
お役に立てていただいて「ありがとう」な毎日をお過ごしください。
シャンパンタワーの法則について詳しくは、マツダミヒロさんご本人が書かれています。
https://ameblo.jp/mihiro/entry-11950160757.html
自分のことを後回しにしてしまう人ほど、
気づかないうちにグラスが減っています。
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