これからの自分へ 自信とは何か？ みんな持ってる自信を５つのステップで育てましょ
「自信ないんで遠慮しときます～」とか言ったことないですか？「自信」があるか無いかで、やるかやらないかを判断していると、一生できないループにはまってしまいます！「自信」はみんなあるんです。ちょっと弱かったりするだけ。「自信」という言葉の捉え方を変えて、やってみたいことにチャレンジしてみましょ！
これからの自分へ 
じぶんと会議 【動画テキスト】人間関係の「イラっと」を解消する思考法
人間関係ってどんなイメージ？ 自分を取り巻く人間関係は？ その人間関係は続けたい？ そんな１０個以上の質問を自分にしながら、人間関係の「イラっと」を生む原因を知って、場面別にイラっとの対処法を考えてみることができますよ！普段の「イラっと」を減らしましょ！
イベント 初！リアルな「ほしのわミュージック」出演します！
みなさん、こんにちは！ちえこんです！「ほしのわミュージック」をリアルな場で感じていただけるチャンスです！！youtubeで「音楽の力を借りて好きを思い出そう！」をコンセプトにお届けしている「ほしのわミュージック」。ライブイベントに参加します...
じぶんと会議 人間関係の「イラっと」を解消する思考法をお届けします！「じぶんと会議」でほんとの自分と話しましょ
こんなことありませんか？周りの空気を読みすぎて、自分の意見を言えずに疲れたり、良かれと思って言ったアドバイスが、なぜか相手を不機嫌にさせていたり。職場の人間関係、家族との距離感…。もう悩まない！「じぶんと会議」は、問いに答えるだけで思考を整理。場面別のワークで心のモヤモヤを解決する自己対話の時間。あなただけの答えで心を軽くしませんか。
音楽の力を借りて好きを思い出そう！ あの頃なにしてた？「ワインレッドの心」/安全地帯
みなさんこんにちは！ちえこんです！自分の好きなことって何かな？「趣味がない」ってなんだかさみしい人生かも。。。そんな悩みを「ほしのわミュージック」で解決してみましょ！ほしのわミュージックは、音楽の力を借りて夢中だったこと、好きだったことを思...
これからの自分へ 悩みの9割は人間関係！？これを解消できる７つの原則
苦手な上司やママ友との関係など、人間関係のモヤモヤを一人で抱えていませんか？相手は変えられなくても、自分の関わり方は変えられますよ。相手を尊重しつつ自分を守り、心が軽くなる7つのコツを、場面別にわかりやすく紹介します。
これからの自分へ 「やりたいこと」と「できること」～テレビでおなじみ予備校講師の林修さんの講演より～
今の自分は「やりたいこと」と「できること」、どこに位置してる？林修氏講演をもとに「やりたいこと×できること」を4象限で整理。自分の立ち位置を確認し、学び直しの第一歩と自分らしい生き方を提案。やりたいことの中でできることを探す視点も伝授！情報を味方にするコツや学び直しのポイントを紹介します。
子どものこと 地団太を踏む、大声で泣く！そんな子どもたちへの３つの対応方法
スーパーや電車など公共の場で泣き叫んだり、地団太踏んだりされると焦っちゃいますよね！子育て９年目、保育園で働く私が考える子どもへの対応、親の心持をご紹介します！みんなが笑顔になる方法とは？
日々の気づき やらなきゃいけないのにできない！！自分のせいだけじゃないかも。無意識のパワーを使ってみましょう。
やる気が出ないとき、自分を責めるだけでは解決しないかもしれません。環境の変化や無意識の波、月のリズムなど、目に見えない力を意識に上げて味方にし、行動を後押しする考え方と具体的ステップをご紹介します。無意識の力を使おう！今すぐチェック！詳細はこちら。
これからの自分へ 「仕事は仕事」と割り切るの？ 仕事と上手く付き合っていく４つのステップをご紹介！
毎日の会議やメールに振り回され、心が疲弊していませんか？「仕事は仕事」と割り切りたいけど割り切れない。そんなあなたに、仕事と上手く付き合う、簡単＆効果的な“仕事の割り切り”メソッドをお届けします。価値観の整理から時間管理、セルフチェックまで、誰でもすぐに試せる具体策をまとめました。今日から心身のバランスを取り戻しましょう。